南师附中江宁分校讲坛"青少年心理健康教育讲座

发布者:杨璐发布时间:2023-04-13浏览次数:10

青春期是人生中重要而宝贵的时期。它不仅是身体发育的关键时期,更是心理走向成熟的重要时期。如何让这个阶段的孩子悦纳自己,建立正确的价值观?如何帮助孩子顺利度过青春期,健康、积极地面对青春期生理和心理的变化?

413日晚上1900,我校邀请了江苏省人民医院临床心理科主任医师、医学心理学研究室主任李勇博士为初二年级学生开设青少年心理健康教育专题讲座——让花季充满阳光。

李勇博士深入浅出,从如何定义“长大”开始,揭示青少年的心理特点,带领同学们探索青春的自我;以健康标准的解读,引入青少年常见的心理问题,指导同学们学会自我调整,培养积极的心态,悦纳自我,促进自我的健康成长。同学们专注聆听,探索自我奇妙的心理世界,领会心理健康维护的意义和方法。

  本次心理健康教育讲座,是我校“十四岁,我已长大”系列活动之一。通过这次的讲座,同学们对自己青春期的变化有了更深刻的认识,在面对变化时也有了更充分的心理准备和应对方法的知识储备。相信同学们今后会以健康、积极、轻松的心态去面对青春期的生长,成为独立、自信、开朗的青春期学生,让青春绽放属于自己的光芒。